Udana: - Energía que ejerce su función en la tos rige la parte que se encuentra más arriba del cuello. |
Uddhiyana: - Es un nauli a base de la práctica del plegamiento muscular por absorción del epigastrio bajo el tórax. Contracción y relajamiento del vientre. Bandha. |
Uddiyana-bandha: - Llamado también Mrityu-matanga-kesari (el león que doma al elefante de la muerte). Contracción y aflojamiento del vientre a nivel del ombligo. |
Ujjayi: - Uno de los nueve métodos básicos del pranayama. Se le llama el victorioso. |
Unmani: - Uno de los nombres del Samadhi. |
Upanishads: - Del Sánscrito UPA, cerca NISHAD, sentado, lo que podría significar literalmente sentado cerca, aproximado, aproximación. Es la parte metafísica de la Revelación. Una colección conteniendo los discursos de los Rishis Védicos, es la fuente de la Jñàna-Marga. Hay ciento ocho Upanishads, pero no todos fueron compuestos separadamente de los Vedas, sino aquellos que algunos han mezclado con los rituales y que otros han mezclado con la parte de los himnos (samhita). |
Upanshu: - Japa murmurado. |
Uyana: - Energía que ejerce su función en la circulación. |